Медицинские и народные меры профилактики варикоцеле

Варикоцеле — одна из разновидностей варикозного расширения вен, которое, в данном случае, протекает в мошонке. При его возникновении, возможны серьезные последствия в виде ухудшения состава и качества спермы, что в самых тяжелых случаях приводит к мужскому бесплодию. Для избежания болезни должна проводиться профилактика варикоцеле.

Причины варикоцеле

Основной причиной данного недуга является генетическая аномалия строения мошонки и неправильного расположения венозных сосудов. Кроме врожденных факторов, специалисты выделяют следующие причины, способствующие развитию заболевания:

  • Повышение давление вен в области малого таза — возникает при их ущемлении из-за сидячего образа жизни. Происходит нарушение циркуляции крови и деформация вен, что сказывается на синтезе спермы.
  • Патология клапанов в яичке — данное свойство организма может быть унаследовано от родителей или развиться на фоне какого-либо заболевания. Клапаны не справляются с нагрузкой и не откачивают кровь обратно в достаточном количестве, что приводит к застою крови и расширению сосудов.
  • Болезни — существует ряд заболеваний, связанных с половыми органами и провоцирующими увеличение вен: инфекции, частые запоры или диареи, аденома простата, венерические заболевания или гормональные сбои. Все они протекают в области яичек и нарушают кровообращение, что сказывается на кровеносных сосудах.
  • Патологии, возникающие в результате жизнедеятельности — это могут быть повышенные физические нагрузки, влияющие на давление в сосудах. Самым опасным является велоспорт, так как организм испытывает высокие нагрузки и при этом дополнительно происходит давление на область яичек, в результате развиваются патологии, в том числе варикоцеле.
  • Раковые опухоли — злокачественные образования могут быть как в области малого таза, так и в брюшной полости. Опухоль давит на сосуды и тем самым повышает венозное давление, что приводит к чрезмерному расширению вен и нарушению оттока крови.

Важно знать, что врожденные аномалии, приводящие к данному заболеванию, не поддаются профилактике — заболевание можно избежать только с рождения здоровым мужчинам. В данном случае можно дать рекомендации о том, как избежать прогресса болезни, хотя, лучше как можно раньше сделать операцию.

Медицинские рекомендации

Комплекс профилактических мер направлен на улучшение или нормализацию кровообращения в яичках, а также на укрепление стенок сосудов, чтобы избежать давления на семенной канал. Для начала нужно заняться физкультурой, то есть регулярно выполнять физические упражнения. Это поможет избежать застоя крови, в том числе в мошонке. Занятия физкультурой могут включать обычные пробежки в парке или плавание в бассейне. Сердечно-сосудистая система будет функционировать стабильно. Особенно это касается мужчин, у которых сидячая работа, например, программисты или водители.

С другой стороны, необходимо избегать повышенных физических нагрузок, приводящих к сильному давлению на сосуды, что приводит к снижению их прочности и последующему расширению, а это уже первый шаг к варикоцеле.

Слишком интенсивные занятия спортом также опасны, поэтому многие футболисты и легкоатлеты страдают данным недугом как никто другой. Постоянная нагрузка на сосуды в виде высокого кровяного давления со временем сказывается на здоровье.

Еще один важный момент — питание. Наличие в организме тех или иных веществ определяет функциональность органов. Все органы между собой взаимосвязаны, поэтому питание необходимо сделать сбалансированным, то есть потребляемые продукты должны содержать достаточное количество витаминов и минералов. Для здоровья сосудов полезны следующие продукты:

  • бобовые (фасоль, горох, соя);
  • фрукты (яблоко, грейпфрут, авокадо, гранат, лимон);
  • молочные продукты;
  • злаки;
  • зелень (петрушка, шпинат, сельдерей);
  • кисломолочные напитки (ряженка, кумыс, сыворотка, кефир);
  • ягоды (черника, земляника, малина, смородина);
  • черный шоколад;
  • орехи (миндаль, грецкий орех, кешью).

В тоже самое время следует избегать употребления большого количества жирной пищи, которая богата холестерином. Данное вещество скапливается на стенках сосудов и мешает нормальному прохождению крови. Спиртное — враг номер для сосудов. Алкоголь отравляет организм и ослабляет его по всем фронтам — вымывается большое количество жизненно важных веществ, что ослабляет сосуды, которые, под воздействием алкоголя, еще и расширяются. Соленой и острой пищей также не нужно увлекаться.

Лучшая профилактика — сходить к врачу и провериться. После проведения исследований, будет дана оценка состоянию сосудов в мошонке и риску репродуктивной системы. Этим вопросом занимается андролог. Скорее всего, достаточно будет обычного визуального осмотра и спермограммы, чтобы поставить диагноз и выработать комплекс профилактических мер, если возникнет необходимость.

Народные рецепты

Помочь в профилактике заболевания смогут средства народной медицины. Рассмотрим самые полезные методы:

  • Отвар из трав и конского каштана. Необходимо взять пару каштанов и следующие травы в равном количестве: листья вербы, листья малины и ромашку. Все ингредиенты помещают в кастрюлю и заливают кипятком. На 1 л воды достаточно по 1 ст. л. трав и 2 конских каштана. Средство варят 5 минут после закипания и настаивают 1 сутки. Принимают по полстакана дважды в день: утром и вечером.
  • Яблочный отвар. Нужно отварить несколько яблок и настоять их 3 часа, укутав в полотенце. Полученный отвар употребляют в течение дня на протяжении 2-х недель.
  • Оздоровительная ванна. Нужно приготовить горячую ванну и забросить в нее ветви дуба, каштана и ивы. Подождать пока температура воды станет около 40°C и можно принимать ванну, предварительно убрав ветви. Это укрепит сосуды и улучшит кровообращение.
  • Контрастный душ. Нужно принимать душ, поочередно меняя холодную и теплую воду, где-то по 1-й минуте. Это благотворно скажется на сердечно-сосудистой системе.
  • Ванночка для мошонки. Необходимо приготовить небольшую ванночку и залить ее кипятком. Затем поместить туда по 200 г следующих трав: листья череды, сушеница и ромашка. Дать травам настояться некоторое время, а воде немного остыть и можно окунать мошонку. Длительность процедуры составляет 15 минут. Если ее регулярно повторять, то вены в яичках укрепятся, а кровообращение нормализуется. Главное — не принимать слишком горячую ванночку, температура воды не должна превышать 40°C.

Профилактика варикоцеле и выбор метода ее проведения зависят от образа жизни. Сидячая работа предполагает повышение физической активности, слабый организм — улучшенное питание и так далее. В каждом случае должен быть сделан индивидуальный подход. Лучше, конечно, обратиться к специалистам и получить от них конкретные рекомендации.