Народные средства профилактики варикоза вен на ногах

Профилактика варикоза вен на ногах народными средствами имеет ряд преимуществ. Так, большинство рецептов абсолютно безвредны, все процедуры проводятся в домашних условиях в удобное для пациента время. Кроме того, препараты народной медицины требуют гораздо меньшие финансовых затрат.

Укрепляем сосуды

Все профилактические меры направлены на устранение причины заболевания - это слабость стенок сосудов. Рецепты для укрепления и повышения эластичности тканей включают в себя:

  • отвар крапивы;
  • настойку с мускатным орехом и медом;
  • настойку руты душистой;
  • конский каштан;
  • гречневую крупу;
  • настойку коры либо листьев лесного ореха;
  • соду.

Отвар крапивы. Свежие либо высушенные листья растения измельчаются в блендере и заливаются кипятком. На 0,5 стакана воды потребуется 1 ст. л. крапивы. Принимать средство необходимо несколько раз в день в течение 2 недель. Ежедневно нужно готовить свежий настой.

Настой мускатного ореха с медом обладает не только укрепляющим, но и общим оздоровительным свойством. 5-7 г молотого ядра необходимо залить кипятком. После того как средство остынет, нужно добавить в него мед. Лекарство принимают ежедневно, за час до еды.

Довольно часто для лечения и профилактики варикозного расширения вен применяется настой руты душистой. Для этого 50 г сушеного растения настаивают в течение 14 дней в 1 стакане спирта. Употребляют средство утром, натощак, разбавив 15 капель настоя в ½ стакана воды.

Настой конского каштана - это наиболее распространенный рецепт для профилактики варикоза. Что не удивительно, так как конский каштан обладает высокой эффективностью, действуя не только на стенки сосудов, но и на мелкие капилляры. Для приготовления настоя потребуются соцветия конского растения. 100 г сырья заливают 1 л спирта, после чего оставляют на 2 недели вдали от солнечного света. Употребляют средство несколько раз в сутки, предварительно разбавив водой.

Предотвратить варикозное расширение вен поможет и обычная гречка. Сырую крупу измельчают в порошок и употребляют ежедневно по 1 ст. л., запивая чистой водой.

Средство, которое можно применять не только для профилактики, но и для лечения, - это настой лесного ореха. Использовать следует как кору, так и сушеные листья. 1 ст. л. сырья нужно измельчить в блендере и залить кипятком. Настаивается препарат не менее 6-7 часов, употребляется по 3/4 стакана несколько раз в день за 30 минут до приема пищи.

Очень популярно, благодаря своей доступности, лечение содой. Нужно растворить 1 ч. л. соды в ½ стакана воды и сразу выпить. Однако людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта лучше отказаться от этого способа.

Рецептов для профилактики варикоза народными средствами множество, выше описаны наиболее распространенные из них. Но помните, что перед началом любого курса необходима консультация специалиста. Кроме того, нужно убедиться в том, что компоненты не вызовут аллергической реакции.

Наружные средства для профилактики

Высокой популярностью пользуются всевозможные компрессы и растирки. Чаще всего применяется:

  • каланхоэ;
  • молочная сыворотка;
  • чеснок;
  • листья каштана;
  • яблочный уксус;
  • сода;
  • мед и пчелиный воск.

Каланхоэ делает стенки сосудов более упругими и эластичными. Для профилактики варикозного расширения вен используют настой этого растения. Нужно засыпать листья в литровую банку, заполнив ее до половины. Далее необходимо залить спирт до краев емкости. Настаивается лекарство 2 недели, после чего применяется как растирка для ног ежедневно перед сном.

Молочная сыворотка не только убережет от варикозного расширения вен, но также снимет тяжесть и боль в ногах. Нужно взять отрезок ткани, пропитать его сывороткой и перевязать больные участки на ночь (обмотав непромокающим материалом, например, целлофаном). Утром компресс снимают, а ноги моют прохладной водой.

Компрессы можно делать с чесноком и маслом. На 1 ч. л. измельченного чеснока требуется 2 ч. л. сливочного масла, ингредиенты следует тщательно перемешать и использовать в течение ночи. Чтобы сосуды были более эластичными, можно изготовить компрессы из листьев каштана. Свежее сырье измельчается в однородную массу и прикладывается к голени. Яблочный уксус является не только профилактическим средством, с его помощью можно уменьшить уже выступившие вены, достаточно делать растирание веществом 1 раз в день.

Ранее уже упоминалось об эффективности лечения содой. Кроме употребления внутрь, из данного вещества можно делать компрессы, а также добавлять его в ванну. Так, компресс с содой является прекрасным средством от усталости ног. Достаточно обработать кожу порошком и накрыть листьями белокочанной капусты. Держать потребуется всю ночь, но уже через 10 процедур уменьшится даже очень выраженный варикоз.

Содовые ванны - это один из немногих способов профилактики варикоза народными средствами, который признан современной медициной. На большую ванну воды с температурой около 40°С потребуется стандартная пачка соды. Длительность процедуры 20-30 минут. Для ножных ванночек нужно приготовить раствор из расчета 1 ст. л. порошка на 1 л воды, срок проведения - от 10 до 15 минут. В обоих случаях после процедуры ноги нужно ополоснуть и высушить мягким полотенцем.

Пчелы являются универсальными лекарями в случае с варикозом ног. Для профилактики можно использовать мази на восковой основе либо компрессы с медом. Более того, в последние годы набирает популярность лечение варикоза апитерапией. Это новый и необычный метод, который, на удивление, оказался очень эффективным.

Что же касается профилактики, компрессы с медом и солью - это одно из наиболее распространенных средств. На 1 стакан меда потребуется 1 ст. л. соли, вещества перемешивают и наносят на 2 часа. Стоит отметить, что это средство нежелательно применять дольше 4 дней, перерыв между курсами - 1 месяц.

Высокой эффективностью как для профилактики, так и для лечения варикоза обладает мазь с пчелиным воском и прополисом. Потребуется щепотка прополиса, по 100 г воска и кедровой смолы, а также 150 г оливкового масла. Все ингредиенты помещают в одну тару и топят на водяной бане, лучше всего подождать, пока смесь закипит. После нужно перелить ее в банку и хранить плотно закрытой в холодильнике. Применяется мазь каждый вечер перед сном.

Диета от варикозного расширения вен

Важным этапом профилактики варикоза является питание. Уже давно народные целители разработали диету, которая помогает укрепить сосуды и сделать кровь менее густой. Диета длится 5-7 дней и применяется для всех людей независимо от их веса.

Из меню нужно исключить:

  • мучное;
  • кондитерские изделия;
  • острые специи;
  • алкогольные напитки;
  • мясо;
  • рыбу;
  • кофе.

В первые 2 дня разрешается употреблять только свежие фрукты и ягоды, пить можно воду, соки и некрепкий чай. Начиная с 3 дня и до конца диеты меню дополняется кашами (гречка, рис) и овощными салатами с растительным маслом.

Главное, что нужно помнить, - решив использовать средства народной медицины, пациент должен убедиться в отсутствии противопоказаний, особенно, если он выбрал рецепты для приема внутрь.

Кроме того, может потребоваться помощь в приготовлении мазей. Сделать настой довольно просто, а вот для того, чтобы сохранить все полезные свойства веществ в составе мази, нужен немалый опыт.